Terapie zaměřená na klienta CCT (Client Centered Therapy): Jak funguje a komu je určena?
Za zkratkou CCT stojí tzv. Client Centered Therapy, neboli terapie zaměřená na klienta. Jedná se o psychoterapii nedirektivní. Na rozdíl od KBT tedy terapeut nenabádá pacienta k určitému chování, či přemýšlení.
Její zakladatel Carl Rogers byl přesvědčen, že klient sám nejlépe ví, jakou změnu potřebuje a jakou cestou se má ubírat. Terapeut je tu pouze pro to, aby mu pomohl si to uvědomit, a tím dosáhnout osobnostního růstu.
Psychoterapeut má za úkol klienta bezpodmínečně akceptovat, bez toho, aby ho jakkoliv hodnotil. Musí být autentický, upřímný a empatický. Tento druh psychoterapie není jen pro jedince s psychickými potížemi, ale pro všechny, kteří se chtějí ve své životě rozvíjet a naplnit svůj plný potenciál.
Provozovat CCT může pouze člověk, který prošel psychoterapeutickým výcvikem.
TRE: Klíč k uvolnění stresu a napětí
Zbavte se nahromaděného stresu během několika minut s TRE. Během jednoho sezení vás naučím techniku, která přirozeně uvolní napětí ve vašem těle. Rezervujte si své místo ještě dnes a zažijte klid, který si zasloužíte.