Flight: Evoluční reakce na hrozby a její mechanismus

Flight (útěk) je jedna z tří evolučně vyvinutých reakcí na hrozby a nebezpečí, spolu s reakcí fight (boj) a freeze (znehybnění). Jakmile mozek, konkrétně amygdala, zaznamená nebezpečí, aktivuje sympatikus. Také se krátí reakční čas, abychom byli schopni se rychle a efektivně rozhodnout pro jednu z těchto tří reakcí.

Flight reakce nastává, když tělo vyhodnotí hrozbu a rozhodne se, že nejlepším řešením je únik. Sympatikus spustí uvolňování adrenalinu a kortizolu, což zvýší srdeční tep, zrychlí dýchání a rozšíří cévy, aby svaly dostaly více kyslíku a mohli podávat vysoké výkony při pohybu. Tělo se tak připraví na rychlý běh a vyhýbání se nebezpečí. Zornice se rozšíří, aby umožnila lepší vidění a trávicí systém se zpomalí, aby šetřil energii.

Tato reakce umožňuje jedinci utéct z nebezpečné situace, čímž zvyšuje šance na přežití. A to hlavně při setkání s hrozbou, před kterou by nám nepomohlo zamrznout a se kterou by nemělo smysl bojovat. Útěk je užitečný například při setkání s lavinou.