Freeze: Evoluční zbraň v boji o přežití

Freeze (znehybnění) je jedna z tří evolučně vyvinutých reakcí na hrozby a nebezpečí, spolu s reakcí flight (útěk) a fight (boj). Jakmile mozek, konkrétně amygdala, zaznamená nebezpečí, aktivuje sympatikus. Také se krátí reakční čas, abychom byli schopni se rychle a efektivně rozhodnout pro jednu z těchto tří reakcí.

Freeze nastává, když tělo čelí hrozbě a rozhodne se, že nejlepší strategií je nehybnost, často v naději, že nebezpečí pomine. Amygdala aktivuje sympatikus, který vypustí adrenalin a kortizol. Tyto stresové hormony napnou svaly, ale místo boje či útěku, je tato energie použitá na zatnutí a znehybnění. Mozek zůstává v pohotovosti, analyzuje situaci a hledá příležitost k útěku nebo boji, ale tělo je dočasně paralyzováno, aby působilo bez života. Tomu napomáhá i zpomalení dechu.

Zmrazení může být evoluční strategií k tomu, aby hrozba ztratila zájem nebo jedince nepostřehla. Tuto reakci můžeme vidět často u drobných bezbranných živočichů. „Hrát mrtvého brouka“ může být jedinou naději na přežití, pokud je hrozba silnější a rychlejší než my.