Svaly: Tajemství, které skrývá vaše tělo! Jak fungují a proč jsou tak důležité?
Svaly jsou tkáně s elastickými vlastnostmi schopné po dodání vzrušivého podnětu stahu (kontrakce) a následné relaxace. Chemickou energii v těle mění v pohybovou, čímž nám umožňují vykonávat veškeré pohyby od pohybu oka až po běh. Současně zajišťují pohyb i uvnitř organismu.
Svalstvo dělíme na tři skupiny - příčně pruhované (to jsou svaly, které můžeme ovládat vůlí, současně jsou to ty svaly, které chodíme posilovat do posilovny), hladká svalovina (která se nachází v orgánech a kterou vůlí ovládat neumíme) a svalovina srdce (myokard).
TRE: Klíč k uvolnění stresu a napětí
Zbavte se nahromaděného stresu během několika minut s TRE. Během jednoho sezení vás naučím techniku, která přirozeně uvolní napětí ve vašem těle. Rezervujte si své místo ještě dnes a zažijte klid, který si zasloužíte.