Trauma je závažný psychologický stav, který může vzniknout po prožití extrémně stresující nebo děsivé události. Tyto zážitky mohou způsobit dlouhodobé emocionální a fyziologické následky, které zhoršují kvalitu života postižené osoby. Jedním z možných přístupů k léčbě traumatu je metoda nazývaná TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises), která se stává stále populárnější díky své jednoduchosti a účinnosti. Jaký je rozdíl mezi...
Ačkoliv se podle názvu onemocnění může zdát, že problémem budou jenom neklidné nohy, za syndromem se toho skrývá daleko více. Málokdo předpokládá, že jde o onemocnění, které mívá vážný dopad na celkovou kvalitu života. Příčiny vzniku syndromu jsou bohužel neznámé, a způsoby jeho léčby se tak soustředí na lokální problémy. Navíc mohou být doprovázeny spoustou nežádoucích účinků, nebo nemusí zabírat...
Tvůrce metody TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises). Vystudovaný a praxí zkušený člověk pracující s lidmi, kteří zažili traumatické události. Působil jako psychologický traumatolog a humanitní pracovník po dvě desetiletí v zemích jako je Izrael, Palestina, Súdán, Keňa, Egypt a Libanon. Tam pomáhal lidem kteří zažili nebo prožívali traumatické události, jako přírodní katastrofy, nebo válku. Pracoval i deset let po boku Matky Terezy. ...
Mirek Sedlák